Estudo com 280 mil adultos usa modelo da Mayo Clinic para estimar idade biológica e revela importância dos determinantes sociais na saúde.
Novas descobertas feitas por especialistas da Mayo Clinic destacam a importância da conexão social para a longevidade saudável. Indivíduos que mantêm laços sociais fortes e ativos podem desfrutar de uma longevidade impactada positivamente, de acordo com a pesquisa. É evidente que o suporte emocional e a interação com outros desempenham um papel fundamental na manutenção de uma longevidade vibrante e equilibrada.
Além disso, a influência do isolamento social torna-se ainda mais crucial à medida que avançamos para a idade avançada. Estudos anteriores demonstraram que a solidão pode acelerar o processo de envelhecimento. Dessa forma, manter-se conectado com amigos, familiares e comunidade é essencial não apenas para a qualidade de vida, mas também para promover uma longevidade plena e gratificante.
Importância da Longevidade na Saúde: Vínculos Sociais em Destaque
Publicada no Journal of the American College of Cardiology em 20 de março, uma nova pesquisa revelou que os vínculos sociais desempenham um papel crucial na longevidade e na saúde física das pessoas, destacando a importância dos determinantes sociais da saúde. Esses determinantes incluem fatores sociais, econômicos, culturais, étnicos/raciais, psicológicos e comportamentais que afetam a saúde em idade avançada.
Para investigar como o contato social influencia o envelhecimento biológico, os pesquisadores da Mayo Clinic analisaram informações sobre o estilo de vida dos voluntários e seus eletrocardiogramas. Utilizando um extenso banco de dados com dados de cerca de 280 mil adultos, eles desenvolveram um modelo para determinar a idade biológica dos participantes.
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Impacto do Isolamento Social na Longevidade
Para avaliar o nível de isolamento social dos participantes, os pesquisadores utilizaram o Índice de Rede Social, considerando seis aspectos diferentes de interação social. Os resultados mostraram que aqueles com pontuações mais altas no índice – indicando uma vida social mais rica – apresentaram uma diferença menor entre a idade biológica e a cronológica, independentemente do gênero e idade.
Durante o acompanhamento de dois anos, aproximadamente 5% dos participantes faleceram. Os indivíduos com pontuações baixas no Índice de Rede Social, iguais ou inferiores a 1, apresentaram um risco de mortalidade mais elevado em comparação aos outros grupos, ressaltando a importância dos laços sociais na longevidade e na saúde.
Disparidades de Saúde e Longevidade
O estudo apontou disparidades significativas em relação à idade entre os participantes não brancos e brancos. Os participantes não brancos apresentaram diferenças de idade média mais pronunciadas em comparação com seus colegas brancos, especialmente aqueles com pontuações mais altas no Índice de Rede Social. Isso destaca a necessidade de abordar as desigualdades de saúde para promover a longevidade e o bem-estar para todos.
Fonte: @ Metropoles
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